SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Witam. Jeśli chodzi o cykl to nic nie wiem na jego temat.Zapytałeś:czy jest to dobry cykl,ja Ci moge tylko odpowiedzieć czy jest to dobre połączenie. Nie napisałeś co chcesz osiągnąć,nic nie wiadomo mi o dawkach jakich posiadasz.Czy wogule je posiadasz.Jeśli chodzi o środki to jak na 1 cykl wystarczy deca i winstrol.Jeśli chodzi o Anadrol to jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2003-12-24 10:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl meta + prop

    Post
    Doping

    bo meta nabiera wody i nic wiecej ,prohormon masz razem z witaminami w środku ,co to ph to zależy ile chcesz wydać , połaczenie jest na prawde dobre.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2012-03-15 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA XTRA - Wasze opinie.

    Post
    ActivLab

    [...] Wasz produkt będzie mieć skład, o którym napisali koledzy z Działu Rozwoju Produktu PS. Moja szefowa prosiła przekazać zaproszenie na kawę dla Kolegów z podkarpacia, co też czynię Serdecznie zapraszamy, może przy okazji coś jeszcze się dowiecie... Bez odbioru - jest weekend przed Świętami - Czas kupić karpie zamiast liczyć profil aminokwasowy.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11531 Data: 2010-12-17 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antydopingowy program IFSA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] doping byl i zawsze bedzie Mnie ciekawi co by to bylo gdyby STRONGMANi ciagneli 600kg Malucha , zamiast 6000 kg Tira -- moze to nie do konca dobre porownanie ale wiecie o co chodzi wiec LUZ jest dobrze po co psuc ? Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu na napis "ZNAWCA W DZIALE"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2003-01-24 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile cwiczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze napisz o co Ci chodzi zanim na dobre strzelisz focha. Nie wpisałeś swojego obecnego planu żeby można było cokolwiek ocenić... Jeżeli każda partia jest ćwiczona w różnych odstępach czasowych to prędzej czy później dojdzie do kolizji np dnia nóg z dniem pleców. Zanim więc zaliczysz się do elitarnego grona bardziej zaawansowanych niż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-07-06 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 meta 40mg ed 1-8 mix 250mg e2d 1-8 npp startujesz od 50mg i co tydzien o 25mg zwiększasz Antek tylko turek i tylko jak jest zastój przywalisz jego szybko pójdziesz ale przez następne pół roku bedziesz tylko podtrzymywał efekt. To jest środek dobry jak ktoś jest już spory i ciężko cokolwiek urosnąć, wtedy wchodzisz na antka i coś tam się [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-10-28 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słyszałem dobre opinie, potem normalnie stack. ala to bardzo dobry suplement do stałej suplementacji, świetnie też wspomaga przy intensywnym treningu (antyutleniacz), poprawia też transport kreatyny do mieśni choc faktem jest, że sa tańsze na to sposoby (tuaryna, carbo, inozytol), ale jeśli stać, a z tego co piszesz wnioskuje, że stać to polecam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2006-10-26 22:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś mięso matula robi to po prostu jem co ona ugotuje do tego ostrowia,kolacja: jajecznica z ok. 6 jajek (z pomidorami,cebulą,wedliną) moze i cudo to ta rozpiska nie jest, ale mi starcza, bo przed sylwestrem tak jechałem to odrobiłem dobre 3 kg w pare miesięcy. (nie bijcie za bardzo:P) Do tego dodam , że w między czasie zawsze podjem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2012-01-19 16:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz pomyslu co zjesc na ostatni posilek , nie lubisz twarogu etc , mozna sobie zrobic porcje bialka i do spania , bardzo dobre rozwiazanie Odzywka weglowodanowo bialkowa jaka jest gainer , gainer to obiad w postaci szejka , jesli nie masz czasu lub mozliwosci zjedzenia jakiegos posilku w ciagu dnia , takim szejkiem go zastepujesz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8914 Data: 2012-04-07 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to chyba będzie dobre rozwiązanie... skoro cwiczyłeś swoim planem ktory przedstwiłeś do oceny to raczej wyglada na to że masz dobrą wydolność.. a co rozpiętek to fakt dobrze jest na klatke zrobić 2-3 serie rozpiętek przed treningiem i po treningu klatki... zreszta na kazda partie powinienes stosowac rozciaganie przed i po wlascwiwym treningu...! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2004-11-27 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplementach, to przyznalbym ci racje, ale glukoza to glukoza... dziwne ze jesli slodzisz herbate to nie mowisz, ze trujesz sie sztucznymi wspomagaczami a o potreningowym jest milion postow w wyszukiwarce, zalezy jeszcze czy chodzi ci o potreningowy zaraz po treningu czy normalny posilek po treningu do 60 minut i jeszcze jedno: ACT to cos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2006-10-11 17:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam xxx lat, 180 cm i waze 55 kg, chce cos zmienic..." Sama silownia w takim przypadku sie nic nie zdziala jesli chlopak ma niedowage i powazne bledy zywieniowe. Moze akurat ty masz dobre geny i nie musisz trzymac diety. Jesz to co lubisz i rosniesz...sa i tacy. Ale dla neiktorych zdobyc 1 kg w miesiac jest sukcesem.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11671 Data: 2008-02-23 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedorozwój dolnych rejonów klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez przesady. Porecze V, U, II sa rownie dobre i dobiera sie je dla odpowiedniego celu, bodzca i stopnia zaawansowania. Mnogosc wariantow jest tu zaleta a nie przeszkoda. Nawet najlzejsza opcja pelniej sponiewiera ci dol i centrum klatki niz wyciskanie lezac plasko. Co do ataku skupionego procentowo na dolny rejon to pod wzgledem wydajnosci: 1. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-11-06 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a taniec

    Post
    Doping

    dobra pokaze Wam co sie dzieje jak za duzo alko jest w glowie zaraz fote wstawie p.s mam 2 dobre foty z mojego baletu ale nie mam programu by je przerobic a maja za duzo kb ktos moze odebrac na maila i wstawic ?? Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2006-12-24 22:52:45

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12763 Data: 2006-12-24 22:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 121kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nasz organizm nie jest jedno liniowy, bardzo często przy daremnym sposobie jedzenia przez 20lat , cieżko metabolizm naprowadzić na "dobre tory" w 4-6 tygodni, także wiesz ;-) Nie każdy zastój powinien być bagatelizowany, ale...też nie każdy powinien być nadmiernie brany pod uwagę, nie chudniemy i nie tyjemy liniowo, za każdym razem tyle samo, z [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8511 Data: 2017-07-02 20:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy u osób starszych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i babcie polecą teraz do aptek, bo ich ulubieniec z telenoweli bierze ten preparat i już nic go nie napieprza . Ten środek opiera się na glukozaminie, chociaż pewnie jest drozszy od zwykłej "sportowej" glukozaminy. Szkoda, że nikt się nie wypowiedział, kto praktycznie sprawdził działanie glukozaminy na sobie. Może to w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2004-10-24 23:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 latek jaka sztuka walki?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] moze byc potraktowany powaznie i w tym wypadku okreslenie Twoje, psonic bylo by jak najdardziej dla niego odpowiednie - kto zminiejsza swoje szanse w ewentualnym starciu nie jest normalny! moim zdaniem hehe skromnym w tym wypadku nie ma oczym gadac! ja trenowalem kilka styli i mialem kolegow co trenowalo kilka innych wiec chyba wiem co dobre? jak [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2009-03-16 19:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Króry rower Polecacie???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dobry interes.Oto co udalo mi sie dostac za dobre pieniadze duzo jak dla mnie taniej niz te nowki http://www.rowerymerida.com.pl/rowery.php?kol=5&gr=38&id=266 nie jest to konkretnie ten model ale osprzet taki sam czyli bdb i z amorem rock shock judy tt 100mm rower byl troche uzywany ale naprawde malo mam na nim jeszcze orginalne oponki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2006-07-07 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko a rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] polecam jakies dobre białeczko- jak masz kase to Optimum 100% Gold Standard a jak nie to Olimp SP80 i do tego aminokwasy !(aby nie gubic mieśni wraz z tłuszczem) Nie rozumiem co oznacza to zdanie ?-> "czy lepeij robic trening masowy do czasu az wybiore bialko i dopiero robic redukcje" - mozna wywnioskowac 2 tezy (jest dwuznaczne)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13150 Data: 2006-12-11 23:08:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tric - trening samymi hantlami...

    Post
    Trening w domu

    Mozesz robic te ktore angazuja wszystkie glowy i powinno sie powoli wsyzstko wyrownac. Jako ze francuskie sztanga daje najlepsze efekty mozesz sprobowac robic to przy pomocy hantla. Jest w atlasie pokazane jak mozna to wykonac. Pozatym pompki odwrotne sa bardzo dobre jak i pompki na poreczach. Teraz jesli izolowac cwiczenie na glowe dluga przy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2008-02-02 16:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)